Friss információ a táplálkozásról orvosoknak: növényi alapú étrendek

A Kaiser Permanente az egyik legnagyobb amerikai egészségbiztosító, 17 ezer orvossal áll kizárólagos szerződésben. Orvosoknak szánt magazinjának 2013 tavaszi számában több oldalas, tudományos alaposságú cikket tett közzé a növényi alapú - köztük a vegán - étrend egészségi előnyeiről, azzal az ajánlással, hogy "az orvosoknak meg kell fontolniuk, hogy minden betegüknek növényi alapú étrendet javasoljanak". Alább olvashatod a cikk teljes fordítását (a hivatkozások természetesen megmaradtak eredeti angol nyelven). A magyar szöveget pdf fájl formátumban is letöltheted innen. Az eredeti, angol nyelvű Kaiser Permanente cikk itt található. 

A nyers növényi koszton élők egészségesek - ismeri el a tudomány kénytelen-kelletlen

A Washington Egyetem Orvostudományi Intézetének (St. Louis) kutatóit érdekelte a téma, hogy a kizárólag nyers növényi táplálékon élők - akik egyáltalán nem fogyasztanak még tejet, tejterméket sem, csak zöldségfélét, gyümölcsöt, dióféléket és csíráztatott magvakat nyersen, eredeti állapotuk megváltoztatása nélkül -, mennyire hajlamosak a csontritkulásra.

Még hogy a gyerekek nem szeretik a zöldeket?

70 éves nő 30-nak néz ki

Annette Larkins több évtizede nyers vegán életmódot folytat, most lett 70 éves, de csak 30-nak néz ki. Semmilyen gyógyszert nem szed, egészséges és tele van energiával. Elképesztő történetének további részleteiért nézd meg a videót! Lapozás után elolvashatod a videó szövegét is!

Go raw now! - filmelőzetes magyar felirattal

Egészséges, fiatal és szép akarsz lenni? A megoldás egyszerű, egyél nyers ételeket! Nézd meg Markus Rothkranz Go raw now! filmjének előzetesét! Lapozás után megtalálod a videó szövegét is!